i godt og velkendt selskab og med lækker ITALIENSK mad på Scarpettas på Nørrebro, bagefter fik vi kaffe på Blågårdplads- der var skønt udenfor og stemningsfyldt inde i KBH.
Fotokvaliteten er ikke den bedste da jeg kun havde mobilen med men pigerne gav mig lov til at vise dem frem...
![]()
Kalveindelår serveret med kapers og tunsauce.
~
Zuppa di piselli con ricotta al forno.
Ærtesuppe med bagt Galbani Ricotta
~
Trofie bianco alla tartufo.
Hvid pasta og italienske sommertrøfler
~
Filetto di manzo con insalata di fagioli.
Oksemørbrad serveret med rustik salat, tomat og hvide bønner
~
Peche sciroppate alla grappa con mascarpone.
Ferskner med grappa, serveret med vanille og yoghurt-mascarpone creme
![]()
![]()
- og jeg sluttede aftenen med en løbetur iht mit løbeprogram fra I Form- jeg har jo meldt mig til DHL stafetten d. 30/8-11 sammen med kollefaerne og vil blive glad hvis jeg kan gennemføre og ikke være invalid ugen efter- min 7 år gl. ankelskade har givet slidgigt i anklen- og den knirker og knager og ømmer sig dagen efter at jeg har trænet- men programmet går stille og roligt frem og jeg har nu trænet i mere end 6 uger- 3 gange/uge... og det vil være fantastisk hvis jeg kan løbe 5 km igen.
Fotokvaliteten er ikke den bedste da jeg kun havde mobilen med men pigerne gav mig lov til at vise dem frem...
Menu for Uge 27/28 (4.-17. juli)
Vitello TonnatoKalveindelår serveret med kapers og tunsauce.
~
Zuppa di piselli con ricotta al forno.
Ærtesuppe med bagt Galbani Ricotta
~
Trofie bianco alla tartufo.
Hvid pasta og italienske sommertrøfler
~
Filetto di manzo con insalata di fagioli.
Oksemørbrad serveret med rustik salat, tomat og hvide bønner
~
Peche sciroppate alla grappa con mascarpone.
Ferskner med grappa, serveret med vanille og yoghurt-mascarpone creme
- og jeg sluttede aftenen med en løbetur iht mit løbeprogram fra I Form- jeg har jo meldt mig til DHL stafetten d. 30/8-11 sammen med kollefaerne og vil blive glad hvis jeg kan gennemføre og ikke være invalid ugen efter- min 7 år gl. ankelskade har givet slidgigt i anklen- og den knirker og knager og ømmer sig dagen efter at jeg har trænet- men programmet går stille og roligt frem og jeg har nu trænet i mere end 6 uger- 3 gange/uge... og det vil være fantastisk hvis jeg kan løbe 5 km igen.
Uha for en lækker menu, undre hvordan du kunne løbe en tur bagefter.
SvarSletha ha- ja det var også lidt sejt i sær i starten- men maden var ikke tung bare lækker og vi startede kl. 18- og jeg løb først kl 22.30 m hunden- jeg er oppe på 7 min løb + 2 min gang + 6 min løb... og jeg kan gå idag- og det er jeg rigtig glad for- da jeg ikke havde troet jeg ville kunne træne min fod op igen- men 7-9-13- jeg håber det kan lykkes..
SvarSlet